Paljasjalkajuoksija Hodlas, Karl-Heinz (saksa) on 44-vuotias (2006) juoksun harrastaja joka on juossut juoksualustan sen salliessa 5 vuotta paljasjaloin. Hodlasin mukaan paljasjalkajuoksuun tottuu 4–6 viikossa ja lumessa voi juosta, kun sen lämpötila on nolla Celsius-astetta. (Hannus 2006, 59.)
Hodlas on juossut puolimaraton paljasjalon. Tunnettuja paljasjalkaisia juoksijoita ovat mm. Abebe Bikita (olympiakulta maratonjuoksu), Bruce Tulloh (EM-kulta 5000 m) ja Zola Budd. (Hannus 2006, 59.)
KIRJALLISET LÄHTEET:
Hannus, Matti. 2006. Kunto & terveys: Paljain jaloin hangessa! Juoksija-lehti 10 (36. vuosikerta, 59.). Ei julkaisupaikkaa: Kustannus Oy Juoksija.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.