Maastojuoksija

Maastojuoksija on kestävyysjuoksija joka juoksee kestopäällystejuoksualustojen ulkopuolella. Maastojuoksijana kehittyminen edellyttää Suomessa seikkailuhenkeä ja määrätietoista asennetta. (Mattila 2003, 78.)

"Maastojuoksija veisaa 5 kylmästä, mudasta, sateesta tai viimasta" mukaillen Mattila 2003, 78).

Kilpamaastojuoksuradalla mahdollisia juoksualustoja ovat mm. puoleen sääreen upottava savi, pään kokoiset kivet ja vuolaat jääkylmät purot. Suomen ainoa Maastojuoksija on Annemari Sandell. (Mattila 2003, 78.)

Suomessa ei ole paastojuoksukulttuuria. Kansainvälisissä kilpailuissa lajinomaisen harjoituksen puute heikentää juoksuaikaa 5 sekuntia kilometriä kohden. (Mattila 2003, 78.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Mattila, Pasi. 2003. Pasi Mattila: Maastojuoksukulttuuri (Juoksija-lehti 3, 33. vuosikerta, 78.). Ei julkaisupaikkaa: Kustannus Oy Juoksija.