Kynsisilsa

Kynsisilsa on sienitulehdus, jonka esiintyvyys on 10 % väestöstä ja se voi tarttua yleisissä saniteettitiloissa. Kynsisilsaa pidetään lievänä tartuntatautina, mutta sen kautta kehoon voi tunkeutua infektioita aiheuttavia bakteereita. (Anttila 2006, 62.)

Kynnen vauriot lisäävät kynsisilsan todennäköisyyttä. Kynsisilsaa voidaan ennaltaehkäistä mm. seuraavilla toimenpiteillä (aakkosjärjestyksessä):

1. huolehditaan kenkien kärjen riittävästä tilavuudesta
2. käsitellään käytössä olevat jalkineet sieni-infektiota estävällä valmisteella
3. käytetään julkisissa saniteettitiloissa henkilökohtaisia jalkineita
4. pestään ja kuivataan jalat usein
5. pidetään varpaankynnet riittävän lyhyinä
6. vältetään ahtaiden ja hiostavien kenkien käyttöä. (Anttila 2006, 62.)

Kynsisilsan hoitojakson pituus on useita kuukausia (jalkasilsan useita viikkoja). Kynsisilsan uusiutumistodennäköisyys on suuri, eikä sitä aina hoideta lääkinnällisesti. (Anttila 2006, 62.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Anttila, Seppo. 2006. Kunto & Terveys: Kynsisieni kuriin (Juoksija-lehti 7, 36. vuosikerta, 62). Ei julkaisupaikkaa: Kustannus Oy Juoksija.